Groupe de parole pour conjoints expatriés en Suisse romande

Le groupe de parole offre aux conjoints d’expatriés un espace et un temps de rencontre et d’échange favorable à la prise de nouvelles marques, à la création de liens sociaux et à l’implantation dans le pays et la région d’accueil. The support group also exists in english or french/english.

Objectifs du groupe de parole

Aborder les sujets pratiques, sociaux et affectifs qui sont utiles à sa propre acclimatation. Rencontrer et échanger avec des personnes vivant une expérience similaire. Etre guidé-e, informé-e et soutenu-e pour retrouver rapidement ses marques. Atténuer le choc des cultures.

Les thèmes suivants sont proposés

  • Coop ou Migros ? Le quotidien : trouver ses nouvelles habitudes
  • Grüezi ! Culture locale, décrypter les codes
  • Suissitude : Spécificités suisses, les comportements attendus
  • Vie sociale : Créer son réseau social pour éviter l’isolement
  • Activité professionnelle : Comment faire ?
  • Prendre soin de soi dans cette période de transition
  • Maintenir la confiance en soi et l’énergie
  • Des changements dans la dynamique du couple

Des intervenants extérieurs peuvent être invités selon les thématiques abordées.

L’atmosphère du groupe de parole se veut simple et accueillante.

Informations

Prochain groupe à Fribourg : octobre 2018
Un groupe peut être constitué sur demande. Renseignez-vous.

Nombre de séances : 8 séances (une partie des séances a lieu en extérieur pour permettre la découverte de la ville de Fribourg, ses alentours ainsi que de ses lieux phares).

Durée de la séance : 2h

Fréquence : 1 fois par semaine en général

Taille du groupe : 4-6 personnes

Langue parlée dans le groupe : français ou français/anglais ou anglais selon les participants

Prix : 60.-/séance (à acquitter en début de séance)

Vous avez des contraintes de lieu ou de temps ? Vous préférez les entretiens individuels ? Vous avez un besoin spécifique ? Je suis à votre écoute, contactez-moi!

Animatrice

Sandrine Chalat, psychologue FSP et coach. Francophone, à l’aise en anglais.

Mon expérience de conjointe expatriée en Suisse romande m’a donné l’idée de créer ce groupe de parole. Il est le groupe dont j’aurais eu besoin lorsque je me posais tant de questions à mon arrivée dans ce pays si singulier. Quel que soit le niveau de préparation, l’arrivée dans un nouveau pays est déstabilisante. Il y a plein de choses que l’on ne connait pas. On ne sait pas comment s’y prendre pour les connaitre et on se retrouve seul-e pendant que notre conjoint-e découvre son nouvel environnement professionnel. C’est une belle aventure, mais il y a des choses à mettre en place rapidement, pour que l’implantation se passe bien, soit profitable et durable. Tout le monde a à y gagner ! »

Renseignements :  info@wercury.ch      +41 76 739 61 90